最近很迷各種能縮小骨盆、
改善假跨寬的道具
其中這個骨盆修復枕我好喜歡喔
先不說它的縮骨盆效果如何
因為我也才躺了幾天還看不出來
但它的放鬆肌肉效果實在太好了
讓我每天都超好睡
本來很難入睡最近睡前躺一躺整個放鬆好快就睡著了👍🏻
把枕頭翻過來變一個拱橋狀
然後腰部靠著躺上去
整個背就可以完全被拉開
功能就是輔助拉筋
我的筋骨真的超硬
平常要我往後折腰根本是不可能的
（可能直接折斷腰吧😂😂）
但有這個骨盆修復枕的輔助
只是躺著就能伸展背筋
實在太簡單又容易了
一開始躺的時候我覺的我的背快抽筋了
會有一點想ㄍㄧㄣ住不敢放鬆躺下去
但躺了幾天真的有感覺愈來愈輕鬆
整個背都伸展開來了好舒服呀
重點是我每次去按摩
阿姨都說我僵硬程度根本快中風了
但最近阿姨說
「你的背沒有以前這麼硬了欸」
是不是很神奇
附上網路的示意圖
如果跟我一樣是很難放鬆的人
真的蠻推薦買這個來躺
雖然它真有點貴
但為了健康我覺的值得
最近身體放鬆了真的很好睡
每天最期待就睡前躺骨盆枕了
都想買一個送我爸媽了欸
網路搜「骨盆修復枕」就可找到囉
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